Bergedorf hat für einen Stadtrand-Bezirk erstaunlich viele gute Fitnessstudios. Zwischen der Bergedorfer Altstadt, Lohbrügge und dem Curslacker Neuer Deich findest du vom großen Premiumclub bis zum kleinen Spezialstudio fast jede Richtung.1 Wer Bewegung lieber im Wasser sucht, wird ergänzend in den lokalen Bädern fündig.
Von günstigen Studios mit langen Öffnungszeiten über Gesundheits- und Reha-Angebote bis zu CrossFit und EMS-Training ist hier alles vertreten. Manches sitzt direkt am S-Bahnhof, anderes versteckt sich in Gewerbehöfen, wo man es kaum vermutet. Eine Sauna gibt es im Bezirk vor allem im Sports Club, und ein 24-Stunden-Studio gibt es in Bergedorf bislang nicht, dafür aber Adressen mit Öffnungszeiten bis 23 Uhr.
Ein Teil der Studios kennt unsere Redaktion aus eigener Anschauung, andere haben wir über Mitgliederstimmen und lokale Empfehlungen ausgewählt. So entsteht ein Mix, in dem sich Einsteiger genauso wiederfinden wie ambitionierte Sportler.
Hier kommen sieben Fitnessadressen, bei denen Training, Atmosphäre und Lage im Alltag wirklich zusammenpassen. Wenn du danach noch Energie hast, lohnt sich ein Blick in unsere Cafés in Bergedorf für den Proteinshake-Ersatz oder in die Bäckereien in Bergedorf für das ehrliche Post-Workout-Brötchen.
#1 Sports Club Bergedorf
- Name: Sports Club Bergedorf
- Adresse: Alte Holstenstraße 30-32, 21031 Hamburg
- Schwerpunkt: Premium-Fitness mit großem Gerätepark, Kursen und Wellnessbereich
- Öffnungszeiten: Mo–Fr 7–23 Uhr, Sa, So und Feiertag 8–22 Uhr2
- Sauna: ja, Wellnessbereich mit zwei Saunen
- Preis: Mitgliedschaft ab ca. 17,99 € im Monat
Der Sports Club im Marktkauf-Center an der Alten Holstenstraße ist die Premium-Adresse im Bezirk und liegt fußläufig zum Bahnhof Bergedorf. Wer Wert auf moderne Geräte, ein breites Kursangebot und einen ausgedehnten Wellnessbereich legt, ist hier richtig. Nach dem Training kannst du in der Saunalandschaft mit gleich zwei Saunen entspannen, was den Club deutlich von einer reinen Muckibude abhebt.
Durch die langen Öffnungszeiten an sieben Tagen passt der Sports Club gut zu Berufstätigen, die früh morgens oder spät abends trainieren wollen. Die zentrale Lage im Einkaufszentrum macht es leicht, Workout und Erledigungen zu verbinden, und die ÖPNV-Anbindung über S-Bahn und Bus ist kaum zu schlagen. Wer ein Komplettpaket aus Training, Kursen und Erholung sucht, findet hier den passenden Rahmen.
#2 wellyou Fitness Bergedorf
- Name: wellyou Fitness Bergedorf
- Adresse: Curslacker Neuer Deich 44, 21029 Hamburg
- Schwerpunkt: Moderne Fitnesskette mit mehreren Trainingsbereichen und Kursen
- Öffnungszeiten: Mo–Fr 6–23 Uhr, Sa und So 8–23 Uhr, Feiertag 9–21 Uhr3
- Preis: Tarife ab ca. 9,99 € im Monat (Basic)
wellyou am Curslacker Neuer Deich gehört zu einer norddeutschen Kette und setzt auf ein durchdachtes Trainingskonzept mit gleich sieben Trainingsbereichen für Kraft, Ausdauer und Kurse. Das Studio richtet sich an ein breites Publikum und ist sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Trainierende gut geeignet. Mitglieder loben besonders die freundliche Betreuung und die helle, aufgeräumte Atmosphäre, und mit Öffnungszeiten ab 6 Uhr morgens und bis 23 Uhr findest du fast immer ein freies Zeitfenster.
Praktisch ist die Lage etwas außerhalb des Zentrums, wo es in der Regel leichter ist, einen Parkplatz zu finden, ohne lange suchen zu müssen. Das macht wellyou vor allem für alle interessant, die mit dem Auto kommen oder im Süden von Bergedorf wohnen. Wer ein solides Kettenstudio mit klarem Preis-Leistungs-Verhältnis und günstigem Einstiegstarif sucht, ist hier gut aufgehoben.
#3 be.Fit im Bille-Bad
- Name: be.Fit, das TSG Fitnessstudio im Bille-Bad
- Adresse: Reetwerder 25, 21029 Hamburg
- Schwerpunkt: Gesundheitsorientiertes Training, Reha und Kurse beim Sportverein
- Öffnungszeiten: Mo, Mi, Fr 9–22 Uhr, Di und Do 8–22 Uhr, Sa 10–18 Uhr, So 10–19 Uhr4
- Besonderheit: Anbindung ans Schwimmbad, Siegel SPORT PRO FITNESS
be.Fit ist das Studio der TSG Bergedorf von 1860 und sitzt direkt im Bille-Bad, sodass du beim Training aufs Grün statt auf eine Betonwand schaust. Der Schwerpunkt liegt auf gesundheitsorientiertem Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining sowie auf einem breiten Kursprogramm. Das Studio trägt das Siegel SPORT PRO FITNESS, das für hohe Qualifikation des Personals und professionellen Service steht.
Durch die Anbindung an den Verein und das Schwimmbad eignet sich be.Fit besonders für Menschen mit Rücken- oder Gelenkproblemen, für Reha-Sportler und für alle, die Bewegung als Teil eines gesunden Alltags sehen. Die qualifizierten Trainer erstellen individuelle Pläne und nehmen sich Zeit für die Einweisung. Wer ein ruhiges, gut betreutes Umfeld statt lauter Kettenatmosphäre sucht, ist hier genau richtig.
#4 Athlevo CrossFit & Hyrox
- Name: Athlevo CrossFit & Hyrox Gym
- Adresse: Dusiplatz 8, 21035 Hamburg
- Schwerpunkt: CrossFit, Hyrox und funktionelles Training in Kleingruppen
- Öffnungszeiten: Mo–Fr 6–11 und 16–22 Uhr, Sa und So 8–12 Uhr5
- Probetraining: kostenloses Erstgespräch, Onboarding-Programm 149 €
Athlevo am Dusiplatz ist die Anlaufstelle für alle, die CrossFit, Hyrox und funktionelles Training lieben, etwa 15 Gehminuten vom Bahnhof Bergedorf entfernt. Trainiert wird überwiegend in kleinen Gruppen mit maximal acht Personen pro Kurs, sodass der Coach jede Bewegung im Blick hat und auf saubere Technik achtet. Als offizielles Hyrox-Gym bereitet dich die Box auch gezielt auf den beliebten Wettkampf vor. Sie lebt von ihrem Gemeinschaftsgefühl und den drei Leitwerten happy, healthy und strong.
Neben den klassischen Workouts gibt es spezielle Angebote wie Strong Mums für werdende und frische Mütter sowie CrossFit Kids & Teens für Kinder und Jugendliche, die ebenfalls in kleinen Gruppen stattfinden. Damit eignet sich Athlevo für Einsteiger genauso wie für ambitionierte Athleten, die an ihrer Wettkampfform feilen wollen. Ein unverbindliches Erstgespräch kannst du per Mail oder Direktnachricht vereinbaren, danach geht es mit einem Onboarding-Programm los. Wer Motivation in der Gruppe und eine ehrliche, schweißtreibende Trainingsroutine sucht, fühlt sich hier schnell zu Hause.
#5 Invictus Gym Bergedorf
- Name: Invictus Gym Bergedorf
- Adresse: Weidenbaumsweg 139, 21035 Hamburg
- Schwerpunkt: Kraft- und Hanteltraining, Powerlifting und Bodybuilding
- Öffnungszeiten: täglich 5–23 Uhr (Theke Mo–Fr 10–13:30 und 15:30–20 Uhr, Sa und So 10–16 Uhr)6
- Preis: Tageskarte 20 €
Das Invictus Gym am Weidenbaumsweg ist die richtige Adresse für alle, die wirklich Eisen bewegen wollen. Seit der Eröffnung 2023 hat sich das Studio auf rund 1000 m² einen Ruf als bodenständiger Krafttempel mit großzügigem Freihantelbereich und ernsthafter Trainingsatmosphäre erarbeitet. Mit Geräten von Hammer Strength, Cybex und einem Powerlifting-Bereich mit Eleiko-Equipment dreht sich hier vieles um Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben statt um Schnickschnack.
Mit Öffnungszeiten von früh morgens um 5 Uhr bis spät abends findet auch jeder eine Lücke im Tagesplan, der im Schichtdienst arbeitet oder sehr früh trainieren will. Eine Tageskarte kostet 20 €, sodass du auch ohne Mitgliedschaft mal reinschnuppern kannst. Durch den klaren Fokus auf Kraft- und Hanteltraining ist das Invictus vor allem für fortgeschrittene Sportler, Powerlifter und Bodybuilder interessant, die ein gut ausgestattetes Studio ohne Kettencharme suchen. Wer ehrliches Krafttraining mag, ist hier bestens aufgehoben.
#6 25MINUTES Bergedorf
- Name: 25MINUTES Bergedorf
- Adresse: Bergedorfer Schloßstraße 18, 21029 Hamburg
- Schwerpunkt: EMS-Training und Personal Training nach Termin
- Öffnungszeiten: ausschließlich nach Terminvereinbarung7
- Probetraining: ca. einstündiges Probetraining mit Zielanalyse, telefonische Anmeldung nötig
25MINUTES an der Bergedorfer Schloßstraße setzt voll auf EMS, also auf elektrische Muskelstimulation, und bietet hochintensives Personal Training in kompakten Einheiten. Eine Trainingseinheit dauert nur rund 20 Minuten, wird aber stets von einem zertifizierten Trainer individuell begleitet. Das Studio wurde 2024 komplett renoviert und präsentiert sich seitdem in edlen, modernen Räumen.
Trainiert wird ausschließlich nach Termin, was 25MINUTES vor allem für alle interessant macht, die wenig Zeit haben und in der Mittagspause oder zwischendurch effizient etwas tun wollen. Beim rund einstündigen Probetraining analysiert ein Mitarbeiter zunächst deine Ziele und erklärt dir die EMS-Technik, bevor es ans Workout geht. Großzügige Umkleiden, Duschen und eine eigene App runden das Angebot ab. Wer keine Lust auf Gerätezirkus hat und stattdessen kurze, intensive und persönlich betreute Einheiten sucht, findet hier ein passendes Konzept.
#7 EASYFITNESS Hamburg-Lohbrügge
- Name: EASYFITNESS Hamburg-Lohbrügge
- Adresse: Rappoltweg 13, 21031 Hamburg
- Schwerpunkt: Günstige Gerätefitness mit langen Öffnungszeiten
- Öffnungszeiten: Mo, Mi, Fr 9–23 Uhr, Di und Do 7–23 Uhr, Sa und So 10–18 Uhr8
- Sauna: optional als Flatrate zubuchbar (auch Solarium und Kurse)
EASYFITNESS am Rappoltweg in Lohbrügge ist die Budget-Adresse im nördlichen Teil des Bezirks und punktet vor allem mit einem fairen Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Studio bietet einen soliden Gerätepark für Kraft- und Ausdauertraining und richtet sich an alle, die unkompliziert und ohne großes Drumherum trainieren wollen. Sauna, Solarium und Kurse lassen sich optional als Flatrate dazubuchen, sodass du nur für das zahlst, was du wirklich nutzt. Die langen Öffnungszeiten unter der Woche bis 23 Uhr machen es leicht, das Workout in den Feierabend zu legen.
Durch die Lage in Lohbrügge ist EASYFITNESS besonders für Anwohner aus dem Norden des Bezirks gut erreichbar, fußläufig oder mit dem Rad. Wer ein bezahlbares Studio sucht, in dem die Grundausstattung stimmt und keine teuren Extras den Beitrag in die Höhe treiben, ist hier richtig. Für Einsteiger und Budgetbewusste ist das ein guter Startpunkt ins Training.
Egal ob Premium, Verein, CrossFit oder kurzes EMS-Workout: Bergedorf bietet für jeden Trainingstyp die passende Adresse. Wenn du noch mehr über deinen Bezirk wissen willst, findest du in unserer Bergedorf Statistik 2026 viele Zahlen und Fakten rund ums Leben im Stadtteil.
Häufige Fragen zu Fitnessstudios in Bergedorf
Welches Fitnessstudio in Bergedorf hat eine Sauna?
Die größte Saunalandschaft hat der Sports Club Bergedorf an der Alten Holstenstraße mit gleich zwei Saunen im Wellnessbereich. Bei EASYFITNESS in Lohbrügge kannst du eine Sauna optional als Flatrate dazubuchen. Wer das Schwimmbad nebenan nutzen möchte, ist bei be.Fit im Bille-Bad gut aufgehoben.
Gibt es ein 24-Stunden-Fitnessstudio in Bergedorf?
Ein durchgehend rund um die Uhr geöffnetes 24/7-Studio gibt es in Bergedorf aktuell nicht. Am längsten geöffnet haben das Invictus Gym (täglich 5–23 Uhr) sowie wellyou (Mo–Fr 6–23 Uhr) und EASYFITNESS (bis 23 Uhr). Für frühe Vögel und Schichtarbeiter sind das die besten Adressen.
Was kostet ein Fitnessstudio in Bergedorf?
Die günstigsten Tarife starten bei wellyou ab rund 9,99 € im Monat im Basic-Paket. Der Sports Club als Premium-Anbieter liegt mit Mitgliedschaften ab etwa 17,99 € im Monat höher, dafür mit Sauna und großem Kursangebot. Beim Invictus Gym kannst du mit einer Tageskarte für 20 € auch ohne Vertrag trainieren. Genaue Preise hängen von Laufzeit und Zusatzleistungen ab, frag am besten direkt im Studio nach.
Gibt es CrossFit oder Hyrox in Bergedorf?
Ja, Athlevo CrossFit & Hyrox am Dusiplatz ist die zentrale Box für funktionelles Training. Als offizielles Hyrox-Gym bereitet dich Athlevo gezielt auf den Wettkampf vor, trainiert wird in Kleingruppen mit maximal acht Personen. Es gibt auch spezielle Programme wie Strong Mums und CrossFit Kids & Teens.
Wo gibt es EMS-Training in Bergedorf?
EMS-Training, also elektrische Muskelstimulation, bietet 25MINUTES an der Bergedorfer Schloßstraße. Eine Einheit dauert nur rund 20 Minuten und wird von einem zertifizierten Trainer persönlich begleitet. Trainiert wird ausschließlich nach Termin, ein etwa einstündiges Probetraining lässt sich telefonisch vereinbaren.
Wo kann ich in Bergedorf ein Probetraining machen?
Ein Probetraining ist bei den meisten Studios möglich. Bei 25MINUTES gibt es ein ausführliches, rund einstündiges EMS-Probetraining mit Zielanalyse, bei Athlevo ein kostenloses Erstgespräch vor dem Onboarding. Auch beim Sports Club, wellyou, be.Fit und EASYFITNESS lohnt sich eine kurze Anfrage nach einem unverbindlichen Schnuppertraining, bevor du dich festlegst.
